为什么秋季会出现季节性脱发

发布时间:2021-10-02

季节性脱发通常发生在秋季。但是,由于这不是健康问题,因此不应将其视为警告信号。这不是脱发,这是改变头发的非常正常的过程。

你知道季节性脱发在秋季更常见吗?但你不必担心。发生这种情况是完全正常的。就像树木的叶子一样,人类的 头发在秋天会经历一个再生过程。

秋季脱发更多可能是我们哺乳动物祖先遗传特征的一部分。几乎所有哺乳动物都会在秋天失去一些皮毛。过程结束后,一切恢复正常。

秋季脱发较多的过程称为“季节性脱发”。它影响每个人,但长头发的人最引人注目。当这种情况发生时,有些人会担心并尝试服用更多的维生素和其他补充剂。然而,这既没有必要也没有效果。

为什么秋季会出现季节性脱发

什么是季节性脱发?

无论什么季节,所有人类的头发,无论男女,都会不断脱落。在正常情况下,每天更新 12-15% 的头发。因此,每天约有 80 至 100 根头发脱落。

也就是说,4年内,整根头发都更新了。但是,有时会丢失更多。它在春季并不少见,但通常出现在秋季。

这一再生过程只有一个例外。这是一个新生儿 婴儿出生时有一种羽绒,会在 3 或 4 个月大后完全消失。

为什么会出现季节性脱发?

从理论上讲,所有哺乳动物的进化都是为了在冬天改变它们的皮毛。这是因为寒冷的天气需要新的头发来应对较低的温度。这是秋季脱发较多的首要原因。

同样,脱发是自然生理再生过程的一部分 ,具有季节性因素。例如,头发通常在春天死亡,但可能需要长达三个月的时间才能脱落,这与秋天相吻合。这就是为什么这个季节脱发达到顶峰的原因。

光线和时间的变化也会产生影响。总的来说,这些因素会导致褪黑激素和催乳素的分泌发生变化。结果,由于休止期脱发导致脱发 量发生变化,导致大量脱发。

有人声称服用维生素补充剂有助于防止秋季脱发,但这也是错误的。这是因为这个过程不是由于缺乏维生素,而是由于非常自然的生理变化。

什么时候担心脱发

让我们弄清楚一件事。季节性脱发并不是真正的脱发,而是头发再生的过程。秋季脱落的头发会在大约 3 到 4 个月后重新长出来。因此,不需要治疗或每日更换。头发正在脱落,因为其他头发已经出来了。

经常洗头并每天梳头是最好的方法。这会让你的头发逐渐脱落。

最后,只有在非常严重或在秋季后持续脱发时,才应关注秋季脱发。在这些极端情况下,最好咨询皮肤科医生,他们可以更好地评估情况。

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