怎么重燃你对工作的热情

发布时间:2021-10-22

工作和感情一样,都会有蜜月期。蜜月期的长短因人而异,但是同一份工作做得太久,人难免会产生无聊、厌烦,找不到意义的时候。如果你发现,自己很长一段时间都对工作提不起劲,怎样都找不回最初的悸动,甚至不断萌生辞职念头的时候,不如先尝试从以下几点做出改变:

你讨厌的是工作本身

还是工作的人?

在职场久了会发现,很多时候让人心累的不是工作本身,而是办公室里的人。

有的人明明很喜欢自己的工作,但是却遇到不会带人的上司,不仅能力不佳,还要人承担各种讨人厌的情绪劳动,也有人是不幸遇上不好的同事,整天扯后腿让人收烂摊子不说,甚至可能还上演各种八卦宫斗。

仔细想想,你讨厌的到底是工作本身,还是工作的人?如果是人的话,你有没有可能调换组别或是调换部门呢?为了讨厌的人而辞去热爱的工作,会不会太可惜?公司里的人事问题,有没有可能透过第三方帮忙解决呢?

公司不会读心

辞职前不妨先谈谈看新的条件

很多人都属于埋头苦干那一型,觉得自己只要努力工作,上司一定会看到,届时也会为你升官加薪。但事实是,很多事情你不主动去谈,就永远不会发生。有时候,是公司根本不清楚你内心的期待到底在哪里,有时候,是公司直接装傻,你不说他就当没这回事。

当你觉得自己的努力和薪水、职位与意义感不符合,因此萌生辞职念头时,不如先主动和公司谈谈看,是否有可能加薪、升职、改远距工作、上班时间弹性放松?搞不好事情发展会出乎意料呢!不要觉得自己要么死撑要么辞职,在非黑即白中间,常常还藏着其他可能。

怎么重燃你对工作的热情

改变工作环境

跳脱一成不变的倦怠

当你一天八个小时处在同一个办公位置,一周五天,连续数个月甚至数年,一定很容易就会对这一成不变的环境产生倦怠感。不妨试试看改变工作环境,例如重新装饰办公座位、带一盆小植物来养等等,如果公司允许自由外出的话,也可以试试到办公室以外的地方工作,例如咖啡厅等等。

试着精心打扮

让外表改变内在的心态

曾经有一份研究工作心理的研究说,一个人穿的衣服,会大大地影响他在工作上的自信心和表现。很多人总觉得「内涵」比「外表」重要,以此看轻了「衣着」对于一个人内在以及外在的影响,其实许多研究都指出,一个人穿什么衣服,就反应了他内在的品味与观念,而他穿的衣服也会影响本身的心情状态,也会在他人眼中营造不一样的形象。

如果你对工作感到倦怠,不如试着开始精心打扮去上班。当你穿得好,就会对自己产生自信心,面对工作上的人事物也会产生和平常不太一样的态度。

工作之外

认真培养新的兴趣

当你对工作感到极度厌烦,却又不知道自己还能干嘛的话,不如考虑看看是否可以培养新的兴趣。一开始,先不要汲汲营营地想着你要创造「第二收入」,只要先思考你喜欢做什么,然后开始花时间去培养那个兴趣就好。当你认真且持之以恒地去做一件事情,一定会在过程中累积越来越多的经验与知识,到时候,或许新的路就会在你眼前开启。

你可能因此找到了为人生带来快乐的新乐趣,因此连带地不再那么讨厌自己的工作,你也可能发现自己的兴趣有「变现」的潜质,于是终于有本钱可以自由地转换跑道,离开讨厌的职位。

可以做不代表应该做

心安理得地休假吧!

有的人还年轻,对事业有很大的野心,因此平常工作几乎没有休过假,就算明明有年休、月事假可以请,都像囤积狂一般累积着不用,有的人甚至在请假时,还会产生诸如「我不够努力」或「团队没有我该怎么办」的罪恶感。

但是,人毕竟是肉做的,无论你自认自己抗压力多高、能handle多少事情、自己有多重要,都记得一定要认真看待「休息」这件事情。学会心安理得地休假,也是工作情商的一种,「过劳」是极度需要被重视的问题,别人或许不清楚你的状况,但你必须当保护自己身心健康的守门员。

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