孩子用手机百害无一利吗?

发布时间:2021-11-01

青少年和科技似乎很难让人了解他们,青少年的生活围总是环绕着手机、平板、电脑、网络等等,甚至连我们也是非常仰赖网络社交媒体、电话、应用程序、游戏、电视和其他类型的科技,这表示科技正日益成为我们生活中必不可少的一部分。但许多年轻人往往对其无法自拔、愈陷愈深,影响正常生活。

我们知道,大部分的年轻人使用科技的目的为下:

1.透过社交网络、信息与他人联系

2.观看、制作或分享照片、视频和文章

3.加入或关注社群

4.玩游戏

5.了解更多他们所感兴趣的事物

6.作为学校的学习工具。

科技对青少年的潜在好处:

1.轻松传达信息,维持「谈话」以发展和经营人际关系

2.教育的易达性,网络上有丰富的学习资源,可以帮助青少年接触各种不同的兴趣

3.发贴文或限时动态,有自我表达的功能,形成青少年「自我身份」的认同

4.透过参与不同的社群来促进「归属感」和「自尊」

许多心理学研究表明,科技的发达帮助了年轻人能在网路上获得正面的心理效果,而青少年若能建立对网络以及媒体的批判性地理解、分析和创造内容技能,能大大地为自己和他人增加价值。

「如果年轻人因科技而改善自己的生活,您其实有充分的理由与信任他们,就像您信任他们和朋友出去玩那样,他们能够采取负责任的行动。」

孩子用手机百害无一利吗?

科技对青少年的潜在风险:

1.网络霸凌:可能包括发布不真实的陈述,分享令人尴尬的照片等等。

2.网络钓鱼:在网路上故意发起争论来使人鼓躁,通常会造成相当大的危险。

3.孤立感:在网路上花费过多的时间,压缩与家人和朋友面对面的时刻,这会使青少年形成孤立感。

4.不当关系:陌生人或其他人可能会试图与年轻人建立不当关系。

所以该如何帮青少年设定的「健康限制」?

曾经有研究指出,年轻人每天最多只能使用网络两个小时;但是现在被证明是不够现实的,因为现在用于教育、社交网络以及娱乐远远超过两个小时,甚至有研究认为,父母使用手机的时间和他们孩子的使用时间之间发现了很强的关系,父母花在手机上的时间越多,他们的孩子更有可能也花费在手机上更多时间。

因此,在针对孩子使用手机的限制时,应该对整个家庭进行审核,才是了解每个人的使用情况的有效方法;与其设定时间,更重要的是关注孩子在他们的手机上所做的事情。

不妨提出以下问题:

「我的孩子在哪里查数据?」

「我的孩子在使用什么类型的游戏和应用程序?」

「他们是否利用远距教学来做其他事?」

平衡最重要

其实所有人,尤其是年轻人,都需要学习如何调节我们花时间在所做的事情上。让青少年与朋友和家人保持联系没有问题,重点是青少年会花费「大量时间」在社交媒体上与他们的朋友联系,或者玩游戏。父母应是支持他们在运动、学习和其他类型的游戏之间取得平衡,并确保他们在一周内,留出足够的时间与人面对面,或围着桌子一起享用没有手机的晚餐!

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