小朋友玩泥沙的好处

发布时间:2022-01-13

玩泥沙是很多小朋友到公园或沙滩必玩的事项之一,不过近年受到疫情影响,很多家长都会阻止孩子玩泥沙,因为觉得泥沙中有很多细菌,会影响小朋友的健康,导致生病。不过,英国有研究发现玩泥沙有助缓解小朋友负面情绪,对身体、心理和情感都有好处,皆因泥沙中含有一种有助大脑分泌「快乐贺尔蒙」的益菌,所以各位爸爸妈妈们,在情况许可下不妨放手让孩子尽情玩泥沙,玩完记得洗手啦!

玩泥沙有好处能够缓解负面情绪

很多小朋友喜欢玩泥沙,因为能够透过泥沙创造出不同形状,发挥创意。不过很多家长却对于玩泥沙这项活动感到抗拒,认为泥沙非常肮脏,不但玩完全身脏兮兮,而且泥沙中的细菌容易导致孩子生病。不过,英国布里斯托尔大学一项研究中指出,原来土壤中含有益菌「牝牛分枝杆菌」(Mycobacterium vaccae),不但能够缓解负面情绪,放松心情,还能够变得更有活力、提高认知功能。

小朋友玩泥沙的好处

益菌益处多不要阻止孩子玩泥沙?

英国布里斯托尔大学科学家发现土壤中含有的益菌「牝牛分枝杆菌」(Mycobacterium vaccae)具有解决多重抗药性肺结核的功效,还能提升免疫能力,原本延伸研究希望寻找出延长肺癌病患的新疗法,却在研究过程中发现「牝牛分枝杆菌」能够刺激脑部的血清素分泌,有效改善病患的心情。研究人员将「牝牛分枝杆菌」注入病患体内,发现患者会变得比较快乐、更有活力,而且认知能力也跟着提高,减少患者因为罹癌所导致的情绪问题。

研究人员亦将一批老鼠放置在充满「牝牛分枝杆菌」的土壤环境中,并和另一批普通状态的老鼠分别放在两个装满水的大烧杯中五分钟,并观察老鼠游泳和尝试寻找出口的时间。结果发现,接触过细菌环境的小老鼠游泳和尝试寻找出口的时间更加多。显示「牝牛分枝杆菌」能够刺激脑部,让人变得更有活力。研究人员认为,两项实验能够证明,玩泥沙能让我们的心情变好、感到放松与疗愈。

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