我没胀奶,是不是代表奶量不足

发布时间:2021-07-01

大多妈咪们在产后会有乳房胀痛、发热的感觉,这种情形便是俗称的「胀奶」。但到底为何会胀奶?胀奶与奶量有什么关联吗?没有胀奶是不是就代表奶水不够?

以上问题就让小编为您一次解惑吧~

胀奶VS奶量

产后会有胀奶的感觉,是因为泌乳激素刺激所引起的;此时的乳房因乳腺管涨奶扩张、淋巴液及局部血流增加等原因,产生发热或肿胀感,但在哺乳后,随着乳汁的排出,乳房会变得较轻盈、柔软。

随着时间过去,有些妈咪胀奶的感觉会慢慢减少,并担心这样的变化是不是表示奶水不足了?但事实上并非如此,这是因为乳房渐渐顺应宝宝的食量,而达成供需平衡的稳定状态了。

因此,胀奶并非用来判断妈咪有无奶水的指标。如果不会觉得胀奶,那代表妈妈的奶量与宝宝需求达到供需平衡状态,而非奶量不足。

另外,当宝宝于成长快速期(三周大、六周大、三个月、六个月),对奶水需求量增加时,妈妈可以试着观察尿布及大便次数来评估奶量是否足够,若宝宝的大便及小便次数是足够的,大约2-3天后宝宝吸奶次数又会恢复原来状况,代表奶水的供应量再次达成平衡。

热门精选

大家正在看