8个坏习惯毁了你的脸

发布时间:2021-08-10

睡觉前要经常卸妆,洗脸后再涂抹保湿剂。

每个人都有自己的习惯,其中有很多破坏健康和外貌的习惯。首先要知道什么习惯有害,才能最小化或预防其伤害。

在这篇文章中,我们将毫无想法地谈论一下日常生活中的一部分不好的习惯。

破坏外貌的常见习惯8种

1. 跷二郎腿坐

跷二郎腿的姿势,尤其是喜欢优雅姿势的女性,更是屡见不鲜

跷二郎腿会降低血液循环,导致静脉瘤等问题

绞腿是腰痛和生殖器疾病等的原因。因为长时间跷二郎腿会给腿带来压力

2. 用热水洗澡

很多人说用热水洗澡会使身体放松,但是热水会像阳光一样破坏皮肤的自然均衡。

因为热水会使皮肤变得干燥和痒。

皮肤科医生们说洗澡时要降低水温,短时间结束。

使用无刺激的皮肤保湿剂,尽可能不使用香味太浓或颗粒太粗的种类。

3. 洗澡后梳头

洗澡后有很多人反射性地梳头,湿头发比干燥时弱,所以很容易弄坏头发。

头发湿的时候梳的话容易断或者掉。

要想使头发保持健康,用毛巾轻轻地吹干

自然干燥后梳理

与头发长度无关,从发梢到发根方向梳

8个坏习惯毁了你的脸

4. 过度去角质

虽然认为要去除斑痕就必须去除角质,但是过度去除角质会促进皮脂分泌,反而会使皮肤干燥。

皮肤科的医生们比起物理刺激的去角质剂,更推荐使用乳酸或甘油酸成分的填充产品。

5. 托下巴

集中在读书或电脑上的话,经常会在不知不觉中看到托着下巴的人。托着下巴,下巴被手的力量压着,一点一点地歪斜。

虽然没有明显的迹象,但是妨碍血液循环,形成双下巴的姿势。另外,还会加速皮肤老化。

6. 经常摸脸

无意中很多时候会把手伸到脸上,但问题是手总是不干净。摸脸可能是多种皮肤问题的原因。

皮肤变得敏感或长痘痘的主要原因是摸脸时会传达手上的污物或病菌。

7. 只在脸上涂抹防晒霜

随着臭氧层损伤越来越严重,阳光透射更多,导致皮肤损伤。为了预防阳光损伤,不能用衣服遮挡,只在暴露的脸上涂抹防晒霜的失误。

仔细涂抹防晒霜,可以预防早期老化和斑痕。

8. 不卸妆

回家后忘了卸妆的女性很多,毛孔里堆积化妆品残留物的话会出现炎症,还会长痘痘。

睡觉前要经常卸妆洗脸,然后涂抹保湿剂!

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